Potītes locītavas artroze ir diezgan nopietna slimība, kuras ārstēšanai vienmēr nepieciešama kvalificēta pieeja. Diemžēl ar šo patoloģiju ir ļoti grūti tikt galā. Tomēr mūsdienu medicīna piedāvā efektīvus līdzekļus esošā iekaisuma līmeņa samazināšanai un slimības progresēšanas palēnināšanai.
Kas ir slimība?
Potītes locītava savieno apakšstilbu ar pēdas kauliem. Būtībā tas pārvietojas pa frontālo asi, tādējādi nodrošinot pēdas saliekšanu un pagarināšanu. Sānu kustības raksturo minimālā amplitūda.
Potītes locītavas artroze, kuras simptomi un ārstēšana ir tieši savstarpēji saistīti, ir locītavu audu secīgas iznīcināšanas process. Patoloģija ir saistīta ar parastās audu struktūras pārkāpumu, daļas skrimšļa šūnu nāvi, plaisu veidošanos uz tās virsmas un kaulu sablīvēšanos. Nelietojot izrakstītās zāles pret locītavu artrozi, tās deformējas, un tās normāla darbība kļūst patiešām neiespējama.
Jo vecāks ir cilvēks, jo lielāka ir deģeneratīvu-destruktīvu izmaiņu iespējamība viņā. Šajā gadījumā muskuļu un skeleta sistēma nav izņēmums. Tiek ziņots, ka aptuveni 10% pasaules iedzīvotāju, kas vecāki par 40 gadiem, cieš no artrozes. Attīstītajās valstīs 65 gadus vecu un vecāku pacientu skaits svārstās no 60 līdz aptuveni 80%.
Klasifikācija
Pirmo slimības stadiju raksturo tieša locītavas spraugas sašaurināšanās, pats skrimslis uzbriest un mīkstina. 2. pakāpes artroze izceļas ar to, ka locītavu galvu vislielākā spiediena zonās veidojas mikroplaisas, bet vismazākā spiediena vietās - acīmredzami izvirzījumi. Trešajā un ceturtajā stadijā notiek skrimšļa plīsums, kam seko cistu veidošanās, tā saukto kaulu kauliņu (osteofītu) augšana. Rezultātā pašas locītavu galvas saplacinās, kas neļauj pēdai veikt ierastās kustības.
Galvenie iemesli
Ļoti reti slimība ir primāra, tas ir, tā notiek spontāni. Visbiežāk tas ir sekundārs un izskaidrojams ar vairāku faktoru ietekmi. Potītes locītavas osteoartrīta cēloņi var būt šādi:
- Pēdas muskuļu un skeleta aparāta un pašas locītavas bojājumi (plakanā pēda, iedzimta saistaudu displāzija).
- Pēctraumatiskā artroze (izmežģījums, sastiepums, sasitums).
- Imūnās dabas iekaisums.
- Infekciozs ievainojums.
- Dažāda veida neiroloģiski traucējumi (osteohondroze, neirīts).
- Metabolisma patoloģijas (aptaukošanās, rahīts, podagra).
Potītes locītavas artrozes cēloņi bieži meklējami pastāvīgā augstpapēžu apavu valkāšanā. Pēdas nedabiskā atrašanās vieta provocē vairākas reizes palielināt slodzi uz pašu potīti. Riska grupā iekļauti arī sportisti, dejotāji un tie, kuru svars ievērojami pārsniedz standarta rādītājus.
Kā izpaužas potītes osteoartrīts? Simptomi un ārstēšana
Pirmkārt, pacienti atzīmē sāpīgu diskomfortu, mēģinot pilnībā nostāties uz kājām, kā arī raksturīgu kraukšķīgumu kustību laikā. Laika gaitā sāpes kļūst stiprākas un saglabājas pat miera stāvoklī. Pēdas mobilitātes ierobežojums pa dažādām asīm pakāpeniski saasinās. Pati locītava palielinās izmērā, pēda ir nedaudz izliekta. Patoloģijas progresējošā stadijā sāpes jūtamas arī ceļu un gūžas locītavās.
Konservatīvā terapija
Lielākā daļa zāļu, kas samazina sāpes, pieder pie tā saukto nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu grupas.
Šīs zāles ļauj atbrīvoties no sāpēm, taču tām ir arī daži trūkumi. Lieta tāda, ka nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi ārkārtīgi negatīvi ietekmē kuņģa gļotādu. Piemēram, ilgstoši lietojot pacientiem, gastrīts bieži pasliktinās un pat parādās čūla. Tāpēc šādu līdzekļu saņemšana tiek noteikta īsos kursos, lai samazinātu negatīvās sekas.
Vietējā skartās zonas ārstēšana ietver iekaisuma mazināšanu locītavā. Tādējādi ir iespējams samazināt slimības progresēšanu, tas ir, pastāvīgi kontrolēt iekaisuma procesu. Šāda terapija tiek nozīmēta, ja nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu lietošana ir bijusi neefektīva.
Vietējā ārstēšana ietver želeju lietošanu, kuru sastāvā ir anestēzijas komponenti. Tomēr šīs izmaksas ir pilnībā pamatotas. Ziedes un želejas dod lielisku terapeitisko efektu, īpaši kombinācijā ar citām zālēm.
Dažiem pacientiem tiek nozīmēti hondroprotektori. Tie palīdz skrimšļiem atjaunoties un būtiski uzlabo audu sintēzi.
Ķirurģiskā ārstēšana
Diemžēl ne vienmēr ir iespējams pārvarēt potītes artrozi tikai ar zāļu terapiju. Dažreiz zāles ir neefektīvas. Šādā situācijā ārsts izlemj par ķirurģisku iejaukšanos. Drošākais veids, kā apturēt deģeneratīvo procesu, ir artroskopija.
Šo procedūru veic ar speciāla instrumenta palīdzību, kas tiek ievadīts skartajā zonā caur mikrogriezumiem. Šī operācija ļauj noņemt visus kaulu izaugumus.
vingrošanas terapija
Vingrošanas terapija tiek nozīmēta daudziem artrozes veidiem. Īpaši šādi vingrinājumi ir efektīvi slimības posttraumatiskajā variantā. Artrozes ārstnieciskā vingrošana galvenokārt ir vērsta uz zaudētā muskuļu tonusa atjaunošanu, kā arī uz pašas potītes kustību apjoma paplašināšanu.
Sākotnēji tiek izvēlēti tādi vingrinājumi, kuriem nepieciešama minimāla slodze. Tās tiek veiktas guļus stāvoklī (piemēram, apļveida kustības pēdā). Tad nodarbības kļūst grūtākas. Vingrinājumi tiek veikti sēdus stāvoklī (pēdas ruļļos, nepaceļot papēžus no grīdas). Ņemiet vērā, ka katrā gadījumā vingrojumu kompleksu individuāli izvēlas ārsts.
Profilakse
Pirmkārt, eksperti stingri iesaka izvairīties no traumām un locītavas mehāniskiem bojājumiem. Lai to izdarītu, jums vajadzētu izvēlēties apavus ar stabiliem papēžiem, un, sportojot, izmantojiet īpašus aizsarglīdzekļus.
Ir ļoti svarīgi kontrolēt ķermeņa svaru, jo tieši liekais svars bieži ir galvenais potītes locītavas artrozes attīstības cēlonis. Nevajadzētu ignorēt šīs patoloģijas simptomus un ārstēšanu. Kad parādās primārie simptomi, jums jāmeklē kvalificēta palīdzība, nemēģiniet pats atrisināt problēmu.
Tāpat eksperti iesaka ievērot diētu ar augstu olbaltumvielu pārtikas saturu. Uz kādu laiku vajadzētu atteikties no pārmērīgi sāļiem un trekniem ēdieniem, kā arī no alkohola.
Secinājums
Šajā rakstā mēs pēc iespējas detalizētāk pastāstījām, kas ir potītes locītavas artroze. Simptomi un ārstēšana, cēloņi un profilakse ir tikai dažas no tēmām, par kurām šeit ir sniegtas detalizētas atbildes. Ņemiet vērā, ka slimības terapijas efektivitāte ir atkarīga ne tikai no tās īpašās attīstības stadijas un vienlaicīgu veselības problēmu klātbūtnes, bet arī no kompetentas visu ārsta ieteikumu ievērošanas.